Arte taoísta milenario de movimientos fluídos con aplicación terapéutica y marcial. Sistema chino que proporciona armonía y fortalecimiento a través del estudio práctico y desarrollo de la energía.

Tres generaciones de grandes maestros elevaron el Tai Chi Chuan, desde su seno en una aldea rural, a la categoría de "tesoro nacional", e hicieron de él un regalo para el mundo.

 

 

Este arte no sólo consiste en ejercitar los músculos sin tensión, sino que los distintos movimientos acompañados con una respiración lenta, profunda y la concentración del pensamiento, proporcionan relajación, seguridad y fortalecimiento.

Está considerado como un excelente ejercicio creativo, una expresión natural del ser. La forma de Tai Chi simboliza entre otras cosas el universo todo, que está en constante movimiento. Por lo tanto, la belleza de esta práctica no está en un movimiento en particular, sino en la realización de todo el ejercicio del principio al final. Poder integrar conceptos de flexibilidad y dinamismo físico y mentales y son parte importante del objetivo de esta práctica.